Ogni quanto lavare i capelli?

Quante volte lavare i capelli? È una domanda che ti sarai posta spesso, senza riuscire a darti, probabilmente, una risposta certa al 100%. Molti sostengono, infatti, che lavare i capelli tutti i giorni sia poco raccomandabile, ma d’altro canto, molto dipende da che tipo di capelli hai e da quali prodotti utilizzi di solito. Cerchiamo di capire assieme quanto spesso lavare i capelli.

Lavare i capelli tutti i giorni, pro e contro

Se fai parte della categoria convinta che per avere capelli sani e forti si debba lavarli quotidianamente, è la tua occasione per convincerti del contrario. Lavaggi troppo frequenti, infatti, soprattutto se non si utilizza uno shampoo delicato, rischiano di disidratare il cuoio capelluto e danneggiare ulteriormente la chioma. Con il risultato di avere dei capelli spenti, sfibrati e da rivitalizzare.

 

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Quale shampoo usare

Molto dipende dalla natura del capello. Per ogni tipologia, infatti, esiste una corrispondente routine adatta. Se hai dei capelli sottili e sfibrati sarà bene utilizzare un prodotto ad hoc, così come se invece li hai più spessi e crespi, oppure molto lunghi, o con una colorazione artificiale e così via. Esistono moltissimi prodotti diversi a seconda dello spessore, della lunghezza, del cuoio capelluto e di eventuali esigenze specifiche. È importante anche tener conto del proprio stile di vita: se fai sport o se fumi ad esempio i tuoi capelli si sporcheranno più rapidamente del solito.

Rimedi capelli danneggiati

In caso di capelli danneggiati, più che di un’igiene eccessiva, quello di cui hai bisogno è uno shampoo delicato, che possa detergere la cute e i capelli in modo efficace senza aggredirli. Soprattutto nel caso in cui tu soffra di qualche disturbo, come la forfora, il prurito, le doppie punte, occorrerà scegliere una detersione delicata e dei trattamenti che ricostruiscano l’equilibrio ottimale del cuoio capelluto e della struttura capillare.

Ad ogni modo, oltre a ciò, puoi anche ricorrere ad altri rimedi per capelli danneggiati come maschere e trattamenti.

Poco shampoo e non sempre

Un buon modo per lavare i capelli senza danneggiarli è quello di utilizzare sempre la dose minima di prodotto e, anche una volta a settimana, saltare del tutto l’uso dello shampoo. Insomma, prova a lavare i capelli senza nessun prodotto, ma comportati esattamente come se li stessi lavando come al solito, massaggiando bene la cute e sciacquando accuratamente i capelli. In questo modo puoi pulire il cuoio capelluto senza aggredirlo con un prodotto.

Ogni quanto lavare i capelli?

Concludendo, ogni quanto lavare i capelli allora? Per avere la risposta giusta a questa domanda impara a conoscere i tuoi capelli e la tua cute. Prova a utilizzare dei prodotti diversi con una certa costanza per qualche settimana e vedi come reagisce la chioma. Prova a lavarli al massimo tre volte alla settimana, di cui una senza usare nessuno shampoo. Se i tuoi capelli sono corti e poco esigenti, prova a distanziare ulteriormente i lavaggi, arrivando al massimo a un paio di volte alla settimana. E ricorda: generazioni di donne sono andate a fare la messa in piega in salone una volta alla settimana, quindi, con il giusto prodotto e la giusta routine, puoi farcela anche tu!